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5 deportes de moda para mantener la línea

Cada vez que empezamos un año nuevo nos cargamos de buenos propósitos, tales como comer más saludable, hacer algo de deporte, dejar de fumar… ¿Pero cuántos de ellos llevamos a cabo? Hoy, desde Mujer.info, os proponemos un total de 5 deportes de moda para conseguir motivarnos un poco más a la hora de practicar algún […]

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El «Crossfit», el deporte que te ayudará a ponerte en forma en seguida

Empezar a hacer deporte después de la Navidad es complicado, muchos se echan para atrás al pensar que los resultados no merecen la pena, ya que hasta ahora, eran necesarios meses y meses de deporte para conseguir el cuerpo deseado o, por lo menos, para conseguir bajar los excesos navideños sin realizar dieta. Eso era […]

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