Hay temporadas en las que el estrés o los cambios en el ritmo de vida, pueden trastocar la actividad intestinal y en muchos casos eso se acaba traduciendo en estreñimiento. El estreñimiento ocasional no tienen porque preocuparnos en exceso, sin embargo, se puede evitar poniendo un poco de atención en la alimentación. A continuación daremos […]

Unas piernas firmes, femeninas y esbeltas son uno de los atractivos que más llama la atención en una mujer. Por eso, es importante conocer que existen diversos trucos, además de realizar actividad física, para lograr que nuestras piernas luzcan así de espectaculares. En este caso, nos estamos refiriendo al conjunto de alimentos que nos ayudarán […]