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Nutrientes imprescindibles en invierno

  El invierno es la estación en la que más frecuentemente enfermamos, ya que a las bajas temperaturas, se une el que pasamos más tiempo con otras personas y nuestro sistema inmunológico tiene que trabajar mucho más para evitar las enfermedades. Tener un sistema inmulógico fuerte depende de nuestra edad, de nuestro estado físico y […]

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El sueño en los bebés

Durante los primeros días de vida del bebé sabes que la actividad principal que va a realizar durante una media de 18 o 20 horas va a ser dormir porque los bebés necesitan muchas horas de sueño. Sin embargo hay ocasiones en que los bebés tienen problemas para conciliar el sueño o se despiertan cada […]

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