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Cómo combatir el estreñimiento

Hay temporadas en las que el estrés o los cambios en el ritmo de vida, pueden trastocar la actividad intestinal y en muchos casos eso se acaba traduciendo en estreñimiento. El estreñimiento ocasional no tienen porque preocuparnos en exceso, sin embargo, se puede evitar poniendo un poco de atención en la alimentación. A continuación daremos […]

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