Cada vez son más las personas que se deciden a practicar ejercicio en pro de su salud y su bienestar físico y mental. Muchas son las opciones que existen en este sentido para practicar deporte  pero en los últimos años se ha puesto de moda especialmente el pádel. Por eso, si tú también has tomado […]

Nuestro cerebro para funcionar necesita combustible ¿de qué se alimenta? de glucosa, alrededor de 140 grs. al día,lo que supondría un 25% del total que necesitamos al día, también necesita para funcionar oxigeno, un 20% del total que necesita nuestro cuerpo . Y esa glucosa la obtiene de varias formas: una parte la obtiene de […]

Pocas cosas son tan antiestéticas como los michelines laterales. También conocidos como «lorzas» o «flotador», los michelines son acumulaciones de grasa por encima del hueso de la cadera que se marcan con vestidos ajustados y sobresalen por encima de faldas y pantalones . Estas acumulaciones de grasa son uno de los grandes enemigos de quienes […]

  PUMA acaba de presentar su primera colección de productos totalmente biodegradables y reciclables: PUMA InCYCLE. Se trata de una línea especial de calzado, accesorios y prendas para hombre y mujer con el certificado ‘Cradle to Cradle certified Basic‘. Con esta nueva colección, PUMA da un paso más para ser una de las compañías de deporte más […]

Seguro que conoces muchas prácticas raras, pero es bastante posible que desconozcas que en el mundo de los deportes casi todo tiene cabida. De hecho, hoy te presentamos un total de cinco de ellos de lo más curiosos, pero si puedes decirnos alguno más, ¡estaremos encantadas de conocerlos! Street luge. Deporte de alto riesgo en los […]

La buena forma aeróbica está directamente relacionada con la eficiencia con la que nuestro cuerpo es capaz de tomar, distribuir y utilizar el oxígeno, y es que desde el punto de vista fisióligico, lo áerobico viene a significar, precisamente, «con presencia de oxígeno«. La energía que  nuestro cuerpo quema procede de la oxidación de la […]

Que si los michelines de por aquí, las arrugas de por allá, que si mi nariz no me gusta, que si quiero más pecho… Los complejos son tan antiguos como la civilización humana. Sin embargo, según un reciente estudio llevado a cabo por el portal de búsqueda de pareja Edarling, los hombres españoles se encuentran […]

El deporte es una parte muy importante en la formación de los niños, les ayuda a formarse físicamente y como personas, los deportes en equipo serán un via excelente para las relaciones sociales y ayudara muy positivamente por ejemplo a un niño tímido. Los niños suelen inclinarse por los deportes con más acción: fútbol, judo […]

Ahora que acaba de empezar el año y que hemos despedido la Navidad seguro que muchos somos los que nos hemos planteado entre uno de los propósitos a cumplir el realizar más ejercicio físico para no sólo adelgazar sino también para conseguir tener un estado de salud formidable. Por eso, entre las opciones más interesantes […]

La tecnología ha avanzado a pasos agigantados y, ya hoy en día, todos disponemos de un smartphone que no sólo sirve para realizar llamadas y enviar mensajes; sino que se trata de dispositivos que nos ofrecen muchas más posibilidades, como por ejemplo, fotografiar o grabar cualquier momento importante. Si eres de las que le gusta grabar cualquier […]