Los altos niveles de colesterol no son nada recomendables y lo único que hacen es poner en peligro tu salud. Por eso, los médicos siempre recomiendan tener un nivel aceptable, normalmente bajo, para que tu organismo, y los órganos que lo conforman, no sufran más de la cuenta. Ahora bien, ¿cómo se puede bajar el […]

Hablar de temas relacionados con el sexo siempre es algo que nos hace ponernos coloradas pero no hay por qué. De hecho, es lo más normal del mundo el conocer tu propio cuerpo y, para ello, nada mejor que saber algunas curiosidades sobre una zona muy erógena: el clítoris. ¿Qué se sabe de éste? Pues… […]

Llega el cambio de tiempo y el momento en que el frío puede hacer mella en tu estado de salud al punto de ponerte bastante enferma con gripes, resfriados, tos, etc. De hecho, se dice que, si coges el primero antes de que llegue el invierno, ya no tienes más remedio que soportar toda la […]

Si tienes hijos es posible que, alguna vez, te los hayas encontrado demasiado cerca del libro, leyendo, o viendo la tele muy pegados a la pantalla. Es posible que le hayas dicho que no lo haga y, aunque se alejan, al poco tiempo vuelven y dicen que no pueden verlo si no. Los problemas de […]

La artritis es una dolencia muy seria que se caracteriza por la inflamación de las articulaciones. Puede aparecer a cualquier edad y en cualquier persona pero su evolución puede ser menor cuando se toman medidas en las primeras fases de la enfermedad. Si sufres dolor, hinchazón o bien tienes problemas para mover una articulación, es […]

Son muchas las personas que luchan día a día por estar en su peso, por bajar esos kilos de más que tienen a través de una dieta y un ejercicio. Lo primero que debemos decirte es que no estás sola, hay muchas que están en tu misma situación y por eso hoy vamos a darte […]

Ya han acabado las vacaciones para muchos y eso implica volver a pensar en la figura y en esos kilos que puedes haber engordado con los excesos. No es algo estético de lo que hablamos, sino de salud, y por eso te vamos a dejar algunos consejos para adelgazar. Adelgazar de una forma curiosa ¿Tomas […]

Como sabes, el aceite de oliva virgen extra es uno de los más recomendados, no sólo por los cocineros sino también por los propios médicos que no quitan su uso ni siquiera durante las dietas (aunque sí los restringen). Y es que, muchas veces, se desconoce todo lo que el aceite puede hacer por ti. […]

Hay personas que tienen adicción a ciertos productos pero, en este caso, no nos referimos a ellos sino a personas que no pueden dejar de pensar en el sexo: los adictos al sexo. ¿Soy adicto al sexo? Una persona es considerada adicto al sexo porque desarrolla una adicción al sexo, es decir, que tiene un […]

Muchas mujeres han de llevar el verano estando embarazadas, a veces sólo de unos meses, otras veces a punto de dar a luz. Sin embargo, estar embarazada no te impide de disfrutar de la piscina o la playa; de hecho, la natación tiene muchos beneficios sobre la madre y es algo que deberías tener muy […]