La conocida tienda de lencería y ropa de casa Oysho vuelve a organizar un evento muy interesante en Barcelona: una sesión de yoga gratuita con Lauren Imparato de I.Am.You Studio (Nueva York). Tanto si te apasiona el yoga como si aún no lo has probado, esta masterclass de Free Yoga te permitirá conocer a una […]

Cuando se está embarazada es normal que no se quiera hacer tanto ejercicio físico debido al peso que se tiene en el embarazo. Sin embargo, es algo que debe hacerse porque, con ello, se consigue mantener en forma el cuerpo y así lograr un parto más fácil a la hora de dar a luz. Entre […]

Siguiendo con la gimnasia acuática para embarazadas, hoy queremos darte algunos ejercicios que puedes hacer en la piscina o en la playa con los cuales divertirte y mantenerte en forma lo que te ayudará, por ejemplo, para que el parto sea más rápido. Ejercicios para los brazos Para esta parte te recomendamos que compres un […]

En verano son muchas las mujeres que están embarazadas, a veces ya en el tercer trimestre de embarazo, y se nota el peso que se tiene impidiéndoles moverse como quisieran. Muchos médicos recomiendan el ejercicio para mantenerse en forma a pesar del embarazo pero éste suele ser más cansado y muchas lo olvidan. Para que […]

WOOD.b es una bicicleta. Lo que la hace diferentes es, principalmente su diseño. Y es que se trata de una bicicleta diseñada y realizada con madera. A simple vista, lo que llama la atención es su diseño. Y es que no se trata de una bicicleta pensada para pasar desapercibida. Elegancia y originalidad son su […]

Una de las principales preocupaciones que tienen muchas mujeres, en lo que respecta a su físico, es el envejecimiento. Y es que no pueden evitar el no querer que su silueta y su rostro refleje el paso del tiempo, de ahí que apuesten por todo tipo de cosméticos e incluso por pasar por el quirófano […]

A los niños, de pequeños, les encanta moverse, no parar quietos ni un momento y eso lo puedes utilizar para que sean capaces de hacer algo de ejercicio físico ya que, ¿sabías también que el baile aporta muchos beneficios a los niños? Desde Mujer.info queremos darte una idea de todo lo que vas a conseguir […]

El colesterol sabes que tiene dos tipos, el malo y el menos malo, o bueno. Ambos han de estar bajos para saber que el organismo va bien, de lo contrario acabarás teniendo problemas. Para que eso no te ocurra lo mejor que puedes hacer es tratar de seguir estos consejos para controlar el colesterol y […]

Mantenerte en forma no es, desde luego, nada difícil. Hoy día hay muchas formas de dejar atrás los kilos de más y tener un peso idóneo que te permita disfrutar de una salud espléndida (aunque con esto no te decimos que, si tienes kilos de más, no quiera decir que no estás sano, lo cierto […]

El ejercicio físico no es algo que te cuenten los médicos solo porque quieren verte sufrir, lo cierto es que es muy importante en el día a día hacer algo de ejercicio físico. Los expertos comentan que, para una persona normal, hacer al menos 30 minutos todos los días es más que suficiente para el […]