Hace poco descubríamos la cantidad de falsos mitos que hay en torno al pan, un alimento casi tan habitual en nuestras comidas como tomarnos un vaso de agua. Sin embargo, existen cantidad de mitos alimenticios que dificultan el propósito número uno para cantidad de mujeres en el nuevo año: adelgazar. Toma nota de lo que […]

Cuando oímos la palabra antojo, siempre tendemos a relacionarla con un síntoma del embarazo, sin embargo, no hace falta estar embarazada para sufrir uno de estos caprichos muchas veces casi incontrolables. Pero, ¿por qué se producen los antojos? Según numerosos estudios, cuando nuestro organismo experimenta una carencia de algún nutriente concreto lanza a nuestro cerebro […]