En invierno es especialmente importante vigilar nuestra alimentación, aumentar la ingesta de verduras es una buena forma de hacerlo, sobre todo, cuando se preparan en sopa, ya que por un lado aportan nutrientes necesarios para evitar los catarros, y por otro, nos ayudan a combatir el frío. Nuestra propuesta de receta sana para el invierno […]

  Para mantenernos sanos y en forma, pocas cosas son tan recomendables como una buena alimentación. Las verduras son perfectas para prevenir enfermedades típicas del invierno, como los catarros, y además están llenas de vitaminas y minerales necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Hoy proponemos un plato de cuchara que seguro que os […]