Una de las etapas de la vida de cualquier mujer en la que más debe cuidar su alimentación es durante el embarazo, ya que tanto su salud como la del bebé que está gestando dependen, entre otras cosas, de aquella dieta que se siga. Por ello, es fundamental que la futura mamá conozca a la […]

El otoño es una estación triste: llueve, hace frío, y nos sentimos sin energía, y hasta con un poco de depresión… ¡Este año, no! El otoño puede ser una estación tan buena como las demás si sabemos ver el lado positivo de esta época del año. Aquí vamos a descubrir que estos meses pueden ser perfectos, […]