Archivo etiquetas nueces

Los niños y los frutos secos

Los frutos secos ya se dice que son uno de los ingredientes más beneficiosos para el cuerpo pero es posible que no sepas si un niño pequeño puede o no tomar frutos secos. Pues bien, los niños a partir de los dos años o los dos años y medio pueden empezar a tomar frutos secos […]

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Pizza de espinacas y nueces, ¡súper nutritiva!

De vez en cuando no nos vendría mal ponernos manos a la obra y prepararnos nosotros/as mismos/as algunos platos nutritivos para seguir un poco la dieta, más aún después de toda la comilona de estas navidades, ¿verdad? En esta ocasión, os proponemos una pizza de espinacas y nueces, ¿te atreves a hacerla y probarla? Ingredientes […]

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Esta Navidad… Apuesta por los frutos secos

Que la Navidad es una época de excesos, es algo inegable, no hay quien en estos días pueda resistirse a algún capricho, ya sea en la alimentación o con los regalos, solemos pasarnos y no respetar los límites que nos marcamos los días antes. Estos excesos suelen pasar factura en enero, ya que ni la […]

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Los mejores alimentos durante el embarazo

Una de las etapas de la vida de cualquier mujer en la que más debe cuidar su alimentación es durante el embarazo, ya que tanto su salud como la del bebé que está gestando dependen, entre otras cosas, de aquella dieta que se siga. Por ello, es fundamental que la futura mamá conozca a la […]

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