Estamos en verano y es habitual que, debido al calor, el maquillaje que llevas, por el sudor, acabe corriéndose o no te dure lo mismo que venía durando en invierno. ¿Te ha pasado eso? Entonces quizá debas hacer uso de alguno de estos trucos para conseguir que el maquillaje dure más. Trucos para que el […]

Uno de los ejercicios que podemos hacer en casa, con unos mínimos conocimientos para evitar problemas, es el yoga en casa, un deporte tranquilo pero con muchos beneficios. El yoga en casa ha de hacerse empezando de forma suave para después ir subiendo. No hay que esperar que haya un gran esfuerzo físico porque, en […]

A lo largo del día, el rozarse los ojos con las manos, el soportar que te pueda entrar polvo, el viento, el maquillaje, etc. puede acabar porque los ojos se irriten y se produzca un enrojecimiento, picazón o incluso problemas de visión que afectan al día a día, y a tu aspecto físico, ya que […]

Uno de los problemas que se pueden tener en cualquier momento de la vida es, sin duda, las migrañas, una dolencia que impide que puedas realizar tu vida diaria de forma normal y que se trata de una de las enfermedades más dolorosas que hay, afectando a 4 millones de personas, un 75% de ellas […]

¿No has oído hablar antes de la alopecia femenina? ¿Has notado que tu pelo se cae mucho y que, algunas mujeres, pierden demasiado cabello sin que hablemos de que están enfermas? Pues resulta que, según los estudios, más del 50% de las mujeres pueden padecer alopecia y, entre un 5-10% lo harán de forma severa […]

Es habitual que, en esta época del año, probemos muchas dietas para conseguir tener un mejor cuerpo a la hora de ir a la playa o a la piscina porque, normalmente, queremos vernos bien. El problema es que, hay tantas dietas, que no sabes por cuál decantarte. La dieta azul Una de las dietas que […]

Una de las zonas más complicadas que hay para bajar de peso y conseguir una silueta envidiable es, sin duda, la barriga, que es también la más difícil de conseguir y muchas mujeres tienen el problema de que, hagan lo que hagan, no lo logran. ¿Por qué? Te damos algunas razones. Razones por las que […]

Dime una cosa, ¿cómo ves tus rodillas? ¿Son finas? ¿Quizás anchas? Es posible que hayas contestado lo segundo, además de decir que no te gustan. Y es algo que hay que tener muy en cuenta porque, si buscas un milagro para conseguir que se vuelvan finas, te va a ser complicado, no existe. Las rodillas […]

El verano y el calor se acerca y son muchas las personas que quieren irse a tomar el sol pero, ¿realmente lo haces todo bien para que no tengas problema a la hora de tomarlo y no haya consecuencias? ¿De verdad? Errores al tomar el sol Las mujeres, y muchos hombres, cometemos varios errores a […]

Cuando se está embarazada hay muchas enfermedades que pueden afectar siendo, una de ellas, la llamada diabetes gestacional, un problema que puede detectarse a través de un test, el llamado test de O’Sullivan, más conocido como prueba de glucosa, donde hay que cuidarse mucho más. La diabetes gestacional En el momento en que te quedas […]