La aromaterapia es un antiguo arte que nace de la herbolaria y usa los aromas para obtener beneficios terapéuticos que permiten ayudar y restablecer el equilibrio. A continuación te mostramos algunas recetas de aromaterapia que puedes realizar tú mismo/a para aplicar en la ducha, a la hora de realizar un masaje o para perfumar un […]

Ni las Monster High, ni el mejor de los videojuegos ni el mismísimo Justin Bieber, lo que realmente les gusta a los niños es estar con sus abuelos. Por esa comida tan rica que tan solo ellos saben preparar, por esos mimos antes de acostar y por esos caprichos que nunca se cansan de ofrecer. […]

La depresión cambia de forma radical nuestro ánimo, hace que descuidemos la alimentación, nos quita las ganas de cuidarnos y vernos bien, etc. Se trata de un mal bastante común, desgraciadamente. Y lo cierto es que existen infinidad de tratamientos y medicamentos específicos, normalmente bajo prescripción médica. Sin embargo, si se trata de una depresión […]