Siempre pensamos que el ejercicio es aburrido y que supone mucho esfuerzo y sacrificio ya que hacemos eso en lugar de otra cosa más divertida. Pero lo cierto es que, cuando se coge práctica con el ejercicio, ya es algo que te pide el cuerpo. Si bien al principio el propio cuerpo te manda señales […]

Si trabajas fuera de casa y llegas por la noche, seguro que llegas helada. Las temperaturas por la mañana no son las mismas que por la noche, que descienden varios grados y pueden hacer que el frío se te meta en el cuerpo y, ni siquiera una ducha de agua caliente, te alivie. Por eso, […]

Hoy en día hay un tanto por ciento alto de la población mundial que tiene más kilos de los que debería. Ya sea por una mala alimentación, por el sedentarismo o por una enfermedad, la obesidad no es el mejor estado al que podemos someter a nuestro cuerpo y tiene consecuencias, a menudo muy graves. […]

Hacer ejercicio es algo muy saludable y además una de las actividades diarias que deberías hacer. Sin embargo, hay ocasiones en las que, después de ese ejercicio, cometemos errores que son los que hacen que no sirva de nada lo que hemos hecho. Entonces, ¿qué podemos hacer al respecto? No cometerlos. Ahora bien, habrás de […]

Cuando nos teñimos el pelo, en la mayoría de ocasiones lo hacemos pensando en nuestros gustos pero no es hasta que nos dicen si nos favorece o no que nos damos por satisfechas. Y es que hay colores de pelo que, por nuestros ojos o tonalidad de piel, no son los más acertados y al […]

Te levantas de la cama y, medio dormida, vas al baño. Después de despertarte del todo, te miras a la cara y, ¡horror! ¡Hay espinillas de nuevo por la cara! Las espinillas, como sabes, se producen debido a que la grasa, la piel muerta, suciedad, etc. se queda en los folículos capilares impidiendo que salgan. […]

La estación de otoño es una de las peores para coger enfermedades porque, debido a los cambios bruscos de temperatura, a tener que abrigarte y quitarte ropa casi a diario, hace que tu cuerpo se resienta y que, al final, acabes con un resfriado o con una gripe. Si no quieres que te pase esto […]

La diabetes es una de las enfermedades que afecta a un gran número de la población mundial. Este problema se incrementa año tras año, quizá por el estilo de vida que se lleva, por la falta de cuidado en la alimentación, o por muchos otros factores. Pero, ¿qué es la diabetes? La diabetes es una […]

Hasta hace poco, llevar mechas americanas era la moda en todo el mundo. De hecho, no es que haya pasado ahora, todavía se llevan, pero el estilo “strawberry blonde” que empezó a popularizarse a principios de año, ha dejado paso a otro tipo de color. Hoy te hablamos de la tendencia “ojo de tigre”, un […]

¿Conoces la nueva tendencia para los labios? Como sabrás, de un tiempo a esta parte se dijo que, en cuanto a maquillaje, los ojos, que habían sido los protagonistas de todos los maquillajes, iban a dar paso a los labios. Ahora esto es una realidad con la nueva tendencia: glitter lips. La tendencia Glitter lips […]